Кетоплан (KETOPLAN) — индивидуальный план питания

Путь к стройной фигуре и здоровому телу следует начинать именно с изменения питания. Кетоплан, основаный на популярной в мире кетодиете, поможет достичь успеха в таком нелегком деле, как похудение. Ведь питание — это 80% результата для эффективного и безопасного похудения. Так что же такое этот KETOPLAN — давайте разберемся в этом более детально!

Что такое кетоплан?

Кетоплан (KETOPLAN) — это онлайн курс по питанию на 28 дней, основанному на принципах кетодиеты. Курс KETOPLAN подходит для тех, кто хочет составить для себя индивидуальный план питания для похудения. Онлайн курс доступен через личный кабинет на сайте plandietpro.com.

ТипОнлайн курс
НазваниеКетоплан
НазначениеПравильное питание
Разработчик курсаООО «Техноиндекс»
СтоимостьОт 29 РУБ
Сайтplandietpro.com

 

Кому подходит KETOPLAN?

Онлайн курс Кетоплан подходит для женщин и для мужчин старше 18 лет. Курс рассчитан для людей:

  • Страдающих ожирением или избыточным лишним весом.
  • Для людей которые хотят изменить свой образ жизни.
  • Для мужчин и женщин, у которых есть проблемы с правильным питанием.
  • Просто для всех желающих улучшить свое самочувствие и привести свой организм в порядок.

Какой принцип питания?

Сама по себе кетогенная диета достаточно полезна для организма. Благодаря ей можно существенно понизить уровень сахара в крови, сбросить лишний вес и понизить уровень «плохого» холестерина. Сам же принцип работы кетодиеты заключается в том, что организм человека постепенно переходит на энергию с жиров, вместо энергии с углеводов. Таким образом и происходит похудение.

Также, на основе кетогенной диеты были созданы такие добавки, как: Кетоформ, Кето Генетик и таблетки КетоДиета.

KETOPLAN принцип питания

Есть ли противопоказания при таком рационе питания? Да, кетодиету не стоит применять:

  • беременным или кормящим женщинам.
  • людям, у которых есть хронические или острые проблемы, связанные с ЖКТ, почками, печенью или сердечно-сосудистой системой.
  • людям с любыми другими серьезными заболеваниями.
  • при дефиците в организме каких-либо необходимых микро- или макроэлементов, витаминов или любых других веществ.

Как это работает?

На официальном сайте plandietpro.com пользователь заполняет анкету с данными, необходимыми для персонализации необходимого конкретно ему плана питания. Вопросы, которые входят в анкетирование и составление картины пользователя:

  1. Пол пользователя.
  2. Тип питания по приему мяса (Принимаете в пищу белки из мяса / Вегетарианец).
  3. Тип питания по приему молочных продуктов (Принимаете в пищу белки из молочных продуктов / Нет).
  4. Уровень регулярной физической активности.
  5. Образ жизни.
  6. Другие персональные данные такие, как: возраст, рост вес, желаемый вес, а также E-mail для получения данных.

Далее, на основании данных от пользователя ему предоставляется индивидуальный план питания для похудения/набора веса.

Пользователю предоставляется возможность купить данный кетоплан в тестовом режиме за 29 РУБ. Оплатить курс можно с помощью любой банковской карты, Apple Pay или Google Pay. В дальнейшем курс будет доступен пользователю в его личном кабинете.

Что входит в курс?

В курс KETOPLAN входит индивидуальный план питания, рассчитаный на 28 дней. Также, для получения более эффективного результата, разработчики курса предоставляют лайфхаки и полезные советы.

KETOPLAN подробно расписывает каждый прием пищи в течении дня на протяжении 28 дней. В плане указано количество калорий, БЖУ (белки, жиры, углеводы), точная рецептура приготовления блюда и ингредиенты. Выглядит данный план следующим образом:

курс KETOPLAN

Более подробно о плане курса можно ознакомиться в личном кабинете пользователя по ссылке https://client.plandietpro.com.

Личный кабинет Кетоплан

Как уже было сказано — личный кабинет Кетоплан находится по ссылке client.plandietpro.com. Вся необходимая информация о клиенте, курсы и планы питания находится также в кабинете.

Рекомендуется сохранить пароль и иметь актуальный электронный почтовый ящик для входа в личный кабинет. Если пользователь забыл пароль, то его можно восстановить с помощью сброса через E-mail.

Вход и регистрация

Регистрация в личном кабинете KETOPLAN, а затем дальнейший вход в кабинет осуществляется с помощью E-mail и пароля.

Для регистрации необходимо заполнить анкету своими персональными данными питания и физической активности. Далее ввести Email, к которому есть доступ и оплатить подписку на пробный период за 29 РУБ. Затем, у пользователя будет возможность придумать/изменить пароль, ссылка на эту операцию будет отправлена на Email.

Чтобы войти в личный кабинет нужно:

  1. Перейти на страницу client.plandietpro.com.
  2. Ввести свой Email и пароль.
  3. Нажать на кнопку «Войти«.

Готово! Теперь вы находитесь в личном кабинете Кетоплан.

 

Как отключить подписку

Отменить подписку на KETOPLAN можно на специальной странице отмены отписки в личном кабинете. Страница отмены подписки находится по адресу https://client.plandietpro.com/unsubscribe. Отключению платной подписки позволяет избежать списания средств с карты.

Отменить автоматическую подписку можно 2 способами:

  1. Ввести свой Email, указанный при регистрации.
  2. Указать первые 6 цифр и последние 4 цифры карты, которой происходила оплата курса.

Отзывы про Кетоплан

Приводим реальные отзывы про Кетоплан, которые были найдены в интернете. Есть как отрицательные отзывы, так и положительные. В любом случае, следует помнить, что результат зависит от того, насколько тщательно пользователь соблюдается план питания.

Диана, Москва:

«Про кетодиету слышала уже очень давно. Мне кажется сейчас весь Instagram об этой диете только и говорит. Так вот, в этом же Instagram увидела рекламу с курсом питания, который назывался гордо КетоПлан. Изначально даже не собиралась покупать его, но… Так как цена была 29 рублей — мое любопытство взяло верх. Зарегистрировалась, оплатила, зашла в личный кабинет. Потом начала смотреть курс. Что сказать? Как по мне довольно базовые понятия о правильном питании. При желании, без особого напряга, можно найти эту информацию в открытом доступе. Плюс, учтите, что для постоянного получения информации — подписку нужно продлевать, потому что 29 рублей это только на 3 дня цена. Так что я бы данный курс, пожалуй, не советовала бы.»

Мария, Санкт-Петербург:

«Мне очень понравился этот курс! Честно говоря, я совсем была на в теме правильного питания, но в последнее время решила более детально этим поинтересоваться! И на удивление, случайно наткнулась на курс Кетоплан. Индивидуальный план питания помог мне сбросить 4 кг за целый месяц, что для меня очень сильный результат! Плюс, что самое важное, это мотивировало меня изучать больше информации про фитнес, питание и в целом индустрию. Для тех, кто только хочет похудеть и вникнуть в тему это лучший старт, как по мне!»

Дарья, Москва:

«Купила план питания Кетоплан. Личный кабинет — это ужас, не разберешься, как отписаться от них!!! Сам курс такой себе, на любителя. Есть полезная информация, но не более. За 29 рублей нормально, но потом подписка стоит дороже, так что нет, не интересует!!»

Денис, Казань:

«Давно пытаюсь похудеть, чисто по приколу решил посмотреть этот онлайн курс))) Попробовал внедрить это питание в свою жизнь: сказать тяжело, это ничего не сказать)) Очень специфическое питание эта кетодиета) Будьте готовы, что вы будете раздражительными, даже для своей второй половинки) Но определенный результат есть. Получилось 3 килограмма скинуть почти за месяц. Рекомендую перед покупкой почитать про саму диету))»

Отзывы про Кетоплан

Где приобрести курс Кетоплан?

Купить курс KETOPLAN можно на официальном сайте — plandietpro.com. При этом, у клиента будет постоянный доступ в личный кабинет на этом же сайте. Оплата плана питания осуществляется с помощью банковской карты, Apple Pay или Google Pay.

План питания с детальным рецептами приготовления блюд будет доступен в личном кабинете.

Стоимость курса

Цена Кетоплан составляет 29 рублей за пробный период. В дальнейшем, цена будет увеличена. Более подробные цены можно найти на сайте в разделе «Тарифы» на странице — every.plandietpro.com/tariff.pdf.

Вывод про курс Кетоплан на 28 дней

Стоит ли покупать данный план питания? Это открытый вопрос, на который каждый должен дать ответ самостоятельно. С одной стороны — это уже готовый индивидуальный план для похудения/набора массы, основанный на популярной диете. Таким образом, KetoPlan отлично подойдет для людей, которые только начинают искать информацию про правильное питание. Это определенно будет отличной базой знаний для них.

С другой стороны, для опытных людей этот курс вряд ли окажется интересным, а некоторые и вовсе посчитают его мошенническим. Так как много информации действительно можно найти в открытом доступе.

В любом случае, перед покупкой рекомендуем ознакомиться более детально с тем, что такое кетогенная диета и ее принципах и основах.

Инна Скупейко

Привет! Меня зовут Инна, я персональный тренер в "Фитнес Олимп" и квалифицированный специалист по диетологии и нутрициологии.

Оцените автора
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Фитнес Формула