Как это было?
— — —
⭐ Наша миссия и цели ⭐
Мы доказываем, что здоровый образ жизни — это просто. Что можно совмещать тусовки и тренировки, здоровое питание и пиццу (но не часто 😏). Наша команда развеет мифы и уничтожит все сложное в знаниях, оставив факты, свои знания и опыт. Мы хотим показать, что здоровый образ жизни — это не модель поведения или система, а сама жизнь.
При этом, мы стараемся делать действительно качественный контент! Как именно мы это делам читайте в нашей редакционной политике Фит Формулы . Мы используем только надежные источники фактов и исследований для наших статей.
Что можно найти на сайте Фитнес Формулы?
Наша постоянная редакция
Инна Скупейко — Главный редактор, автор
Персональный тренер, диетолог, нутрициолог
Инна Скупейко — это персональный тренер и диетолог, составляет программы тренировок и пишет индивидуальные планы по питанию. Тренировала в Фитнес.Зебра, Территория Фитнеса и других фитнес клубах Москвы, на данный момент работает в клубе Фитнес Олимп. В 2013-ом году окончила НГУ им. П.Ф. Лесгафта по специальности «Физическая культура«. Прошла курсы по диетологии: 1) от Национального исследовательского Томского государственного университета «Молекулярная диетология: гены, еда и здоровье«; 2) Университет Эдинбурга — «Подробно об ожирении«; 3) Университет Стэнфорд — «Еда и здоровье — Введение«. Пишет про тренировки, здоровое питание и рецепты.
Связаться со мной: Email — inna (@) fit-formula.ru
Оксана Ульянова — Автор
Тренер, диетолог
Оксана Ульянова — персональный тренер из Москвы. Составляет программы питания и тренировок для эффективного и безопасного похудения, следит за техникой выполнения упражнений. Опыт в фитнесе с 2014 года, с 2017 года является персональным тренером. Прошла специальный курс по питанию и диетологии: Диетология без медицинского образования от МЦПО. Пишет про технику выполнения упражнений, программы тренировок и новости фитнеса и бодибилдинга.
Связаться со мной: Email — oksana (@) fit-formula.ru
Также, для других новостей мы привлекаем авторов со стороны или наших коллег.
Остались вопросы? Пишите нам в контакты — мы отвечаем очень быстро. Пожалуйста, перед написанием вопроса — обязательно укажите тему обращения. Так на будет проще ответить. Спасибо!
Немного о работе сайта: